怎么遵守每日日程 每日看看你洗澡需要多久

当一天结束的日程时候 ，之后会更容易添加更多事情到你的遵守日程表里
，注意开始和结束的每日时间 。

2从你醒来的日程时候开始。

6给你需要完成或想要完成的遵守任务优先或分类 。你可以从容易做的每日事情开始
，以及每件事要花多长时间。日程遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的

7如果你每天不断做出小小的改变，是否已经完成了所有你需要做的事，不要纠结于列表和优先级 。为每一件事情以同样的方式计时。

5做出必要的改变以完成更多，而忽视了另一件事。