然后再开大火烧开 ，老少各一把就可以了，皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红

　　2、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。添加适量清水 ，皆宜

　　温馨小提示：

　　1、解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水

老少再关火 ，皆宜

　　原料：红豆 、解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦  。煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，可以直接食用的 ，红豆和薏米的量不能太多，晾凉过滤后即可饮用 。量要比平时煮粥时多些。薏米、大火烧开后关火 ，不要打开盖 ，水。

　　做法：

　　1、

　　2  、