蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，葱 、仁豆葱花煸匀即可

腐羹剪去虾钳 ，龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹姜、龙虾糖 、仁豆油 、腐羹放下姜 ，龙虾料酒、仁豆龙虾500克、腐羹盐 、龙虾

　　食材明细：

　　豆腐1块、仁豆鸡精 、腐羹水淀粉 、蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，准备好豆腐

　　3锅里油热 ，鲜抽 、